안녕하세요. 제가 이런걸로 여기다 질문 드릴줄은 몰랐는데..갑자기 너무 불안해서요
요즈음 20~30대 탈모가 많다는데..제가 몇주째 다른때완 달리 머리가 많이 빠지는거 같아서요 걱정입니다.
제가 실은 다이어트 한지 6개월째 되어가거든요.밥은 하루 한끼정도 먹고 우유는 2잔 그리고 과일 이정도 먹는데 혹시 영양분이 부족해서 빠지는 걸까요??물론 옛날부터 빠지긴했는데 다른사람도 그정도는 빠진다고 해서 별신경쓰지않았어요. 근데 요즘 들어서 빗질이나 감을때 부적 많이 빠진다는 느낌이 들어서 걱정입니다. 아 제가 수영도 배우는데 수영장물이 머리에 안좋다고 하던데..이것도 요인일까요??
안빠지는 방법이 뭐가 있을까요??
고민이에요..여자로소 너무 큰 걱정입니다. 아시는 분 꼭 답변 해주심 감사하겠습니다.
-_-
2007/08/05
다이어트 부작용 중에 탈모증세가 있어요.
저도 한때 머리가 잘 빠지는 편이라서 샴푸 순한걸로 바꾸고....
아칩보다 저녁에 머리감고, 두피부터 말리고, 검은콩 볶아달래서 심심풀이로 먹고..
무엇보다 스트레스 덜받으니 이젠 조금 괜찮아졌어요.
피부과도 가봤는데 약사고 치료받는데 돈만 몇십 날렸다는...ㅜㅜ
저도 다이어트 독하게 하면서 수영같이했더니 그러고 나서 머리 많이 빠졌어요
특히 앞머리있는 부분이라 걱정 많이 했습니다.
먹는게 참 중요한거 같아요
다이어트 하시더라도 우유,두부,계란,닭고기 정도는 신경써서 챙겨드세요
저도 먹는거 신경쓰고 샴푸도 댕기머리 이걸로 바꿨는데 좀 나아진거 같네요
^^
